화학 물질은 정자의 질을 떨어뜨립니다. 우리가 할 수 있는 일은 무엇입니까?

전염병 학자 Shanna Swan은 그녀의 책에서 오늘날 남성은 할아버지보다 가임력이 절반이라고 말합니다. 그리고 이러한 추세가 계속된다면 인류는 더 이상 스스로를 재생산할 수 없는 지경에 이를 수 있습니다. 어떻게 그게 가능합니까? 새로운 연구에 따르면 비만, 흡연, 알코올 및 스포츠 부족과 같은 많은 요인으로 인해 정자 수가 감소합니다. 그러나 신체의 호르몬 균형을 흔드는 내분비 교란 물질과 같은 화학 물질과 관련하여 더 숨겨진 다른 원인도 있습니다. 이것의 큰 원인 중 하나는 프탈레이트를 함유한 플라스틱입니다. 이러한 화학 물질이 몸에 들어가면 테스토스테론을 적게 생성하고 결국 정자를 적게 생성할 수 있습니다. 해결책? 첫째, 당황하지 마십시오. 수정이 불가능한 것은 아니며 정자 은행에서 정자를 수집하는 것과 정자의 건강과 관련된 기타 솔루션과 같이 생식 기능을 개선하기 위한 치료법과 솔루션이 있습니다. 그것은 단순히 당신이 먹는 것으로 시작할 수 있습니다.

많은 채소, 과일, 닭고기 및 생선을 포함하는 지중해식 식단과 같은 균형 잡힌 식단은 정자의 질을 향상시킬 수 있습니다. 오늘날 우리가 먹는 많은 음식이 살충제와 화학 물질로 처리되어 정자나 호르몬에 좋지 않기 때문입니다. 의사들은 사람들이 더 많은 과일과 채소를 섭취함으로써 정액의 질을 향상시킬 수 있다고 말하지만, 이는 잔류 농약이 적은 경우에만 가능합니다. 플라스틱과 화학 물질은 주로 60년대를 의미하는 2차 세계 대전 이후에 성장하기 시작했습니다. 그리고 플라스틱이 환경에 해롭다는 사실을 대다수가 알고 있는 오늘날과 달리 수년 동안 아무도 살충제와 관련된 부작용과 경고에 주의를 기울이지 않았습니다. 특히 일회용 플라스틱은 동물군과 식물군, 그리고 대부분의 야생 동물에게도 해를 끼치기 때문입니다. 사람들도 노출되고 동물처럼 화학 물질로 고통받습니다. 목에 플라스틱 고리가 없을 수도 있지만 비누, 관리 제품 등을 통해 플라스틱이 몸에 들어가고 정자도 여성의 난자만큼 영향을 받습니다. 오늘날 사람들은 그 어느 때보다 화학 물질의 위험에 대해 스스로 교육해야 합니다. 일부 정부는 인체에 놀라운 영향을 미치지 않는 보다 안전한 화학 물질을 제공해야 한다는 압력을 받고 있습니다. 그러나, 아직 가야 할 길이 매우 멉니다. 불행히도 플라스틱은 흡수율을 높이기 위해 많은 개인 위생 용품과 제품에 사용되기 때문입니다. 크림은 흡수를 증가시키기 때문에 프탈레이트를 함유하고 있습니다. 누가 크림을 사용하고 30분 후에 흡수되지 않고 피부에 바르기를 원하겠습니까?

음식과 음료에 사용되는 플라스틱도 있으며, 입자는 결국 프탈레이트를 함유한 식사나 음료에 포함됩니다. 이 작은 새끼들은 플라스틱을 떠나 불행히도 음식으로 들어가는 등 몸 속으로 들어갑니다. 가장 위험한 것은 가공 식품입니다. 그렇습니다. 우리는 일반적인 건강뿐만 아니라 정자의 질을 위해 먹는 것에 더 주의를 기울일 필요가 있습니다. 많은 사람들은 양질의 정자가 부족하여 출산율이 저하될 수 있다고 두려워합니다. 호르몬과 그 균형은 정자뿐만 아니라 성욕과 섹스 빈도에도 영향을 미치기 때문입니다. 테플론 팬과 같이 가정용으로 구입하는 제품에 들어가는 많은 화학 물질은 호르몬에 지장을 줍니다. 등록하지 않은 연구에 참여하는 것과 같습니다! 그러므로 원할 때 부모가 될 수 있는지 확인하고 매일 섭취하는 것에주의를 기울여 미래의 질병을 예방하십시오. 당신에게 효과가 있는 것이 무엇인지 알고 정자의 질을 높이는 일을 시작하기만 하면 됩니다. 적극적으로 행동하십시오!