化学物質は精子の質の低下を引き起こします–私たちは何ができるでしょうか？

疫学者のシャナ・スワンは彼女の本の中で、今日、男性は祖父の半分の出生力を持っていると書いています。そして、この傾向が続くと、人類はもはや繁殖しなくなる可能性があります。そんなことがあるものか？新しい研究では、肥満、喫煙、アルコール、スポーツの欠如などの多くの原因により、精子数が減少していることが示されています。しかし、特に化学物質に関連する、より隠された他の原因もあります。内分泌かく乱物質は、体内のホルモンのバランスを揺るがします。この大きな原因の1つは、フタル酸エステルを含むプラスチックです。これらの化学物質があなたの体に入るとき、それらはそれがより少ないテストステロン、そして結論としてより少ない精子を生産するようにすることができます。ソリューション？まず、慌てる必要はありません。物事を修正することは不可能ではなく、精子バンクでの精子の収集や精子の健康に関係する他の解決策など、生殖機能を改善するための治療法と解決策があります。それは単にあなたが食べるものから始めることができます。

たくさんの野菜、果物、鶏肉、魚を含む地中海料理のようなバランスの取れた食事は、精子の質を向上させることができます。今日私たちが食べる食べ物の多くは農薬や化学物質で処理されており、それはあなたの精子やホルモンには良くありません。医師は、残留農薬が少ない場合に限り、果物や野菜をもっと食べることで精液の質を改善できると言っています。プラスチックと化学薬品は、第二次世界大戦後、つまり主に60年代に成長し始めました。そして何年もの間、プラスチックが環境に悪いことを大多数が知っている今日とは異なり、農薬の周りで発生する副作用や警報に誰も注意を払っていませんでした。特に使い捨てのプラスチック–これらは動植物、そして主に野生生物にも害を及ぼしているためです。人々はまた、暴露され、動物のように、化学物質に苦しんでいます。首にプラスチックの指輪がないかもしれませんが、石鹸やケア用品などを介して体内に入るプラスチックの影響を受け、女性の卵子と同じくらい精子にも影響があります。今日、人々はこれまで以上に化学物質のリスクについて自分自身を教育する必要があります。一部の政府は、人体にそのような驚くべき影響を及ぼさない、より安全な化学物質を提供するよう圧力をかけられています。しかし、前進するにはまだ非常に長い道のりがあります。残念ながら、プラスチックは吸収を高めるために多くのパーソナルケアアイテムや製品に入れられています。クリームには吸収を高めるためにフタル酸エステルが含まれています。30分後にクリームを使用して、吸収されずに肌に見たいと思う人はいますか？

食べ物や飲み物に使用されるプラスチックもあり、フタル酸エステルを含む粒子が食事や飲み物に含まれることになります。これらの小さなろくでなしはプラスチックを離れて、残念ながら食べ物などにあなたの体に入ります。あなたがそれを持っている最も危険なのは加工食品です。そうです、私たちは一般的な健康のためだけでなく、精子の質のためにも私たちが食べるものにもっと注意を払う必要があります。多くの人々は、質の高い精子の欠如が出生率を低下させるのではないかと恐れています。ホルモンとそのバランスは精子だけでなく性欲や性別の頻度にも影響を与えるからです。テフロンパンのように、家庭用に購入する製品に含まれる多くの化学物質は、ホルモンを破壊します。申し込みをしなかった研究に参加するようなものです！ですから、あなたが望むときにあなたが親になることができることを確認し、またあなたが日常的に消費するものに注意を払うことによって将来の病気を防ぐこともできます。あなたはただあなたのために何がうまくいくかを知り、あなたの精子の質を高めることを始めなければなりません。積極的に！