Химические вещества вызывают снижение качества спермы – что мы можем сделать?

Эпидемиолог Шанна Свон пишет в своей книге, что сегодня мужчины в два раза менее плодовиты, чем были их деды. И если эта тенденция сохранится, люди могут достичь точки, когда человеческая раса больше не будет воспроизводить себя. Как это возможно? Новые исследования показывают, что количество сперматозоидов снижается из-за многих факторов, таких как ожирение, курение, алкоголь и отсутствие спорта. Но есть и другие причины, более скрытые, особенно связанные с химическими веществами – эндокринными разрушителями, которые нарушают баланс гормонов в организме. Одной из основных причин этого является пластик, который содержит фталаты. Когда эти химические вещества попадают в ваше тело, они могут заставить его вырабатывать меньше тестостерона и, в конечном итоге, меньше спермы. Решение? Во-первых, не паникуйте. Вещи не невозможно исправить, и есть средства и решения для улучшения репродуктивных функций, такие как сбор спермы в банке спермы и другие решения, которые касаются здоровья вашей спермы. Это может просто начаться с того, что вы едите.

Сбалансированная диета, такая как средиземноморская, которая включает много овощей, фруктов, курицы и рыбы, может улучшить качество вашей спермы. Потому что большая часть пищи, которую мы едим в наши дни, обработана пестицидами и химическими веществами, а это вредно для вашей спермы или гормонов. Врачи говорят, что люди могут улучшить качество своей спермы, употребляя в пищу больше фруктов и овощей, но только в том случае, если в них мало остатков пестицидов. Пластик и химические вещества начали расти после Второй мировой войны, то есть в основном в 60-х годах. И в течение многих лет никто не обращал внимания на побочные эффекты и тревогу, вызванную пестицидами, в отличие от сегодняшнего дня, когда большинство знает, что пластик вреден для окружающей среды. Особенно одноразовый пластик, так как он также наносит вред фауне, флоре и, в основном, дикой природе. Люди также подвергаются воздействию химических веществ и, подобно животным, страдают от них. Возможно, у вас нет пластикового кольца на шее, но на вас влияет пластик, попадающий в ваше тело через мыло, средства по уходу и другие средства, а также ваша сперма подвержена влиянию в той же степени, что и яйцеклетки у женщин. Сегодня люди должны больше, чем когда-либо, узнавать о рисках, связанных с химическими веществами. Некоторые правительства вынуждены предлагать более безопасные химические вещества, которые не оказывают такого тревожного воздействия на организм человека. Однако впереди еще очень долгий путь. Потому что, к сожалению, пластик используется во многих предметах личной гигиены и продуктах для увеличения поглощения. Кремы содержат фталаты, потому что они увеличивают впитываемость – кому захочется использовать крем и видеть его на коже не впитавшимся через полчаса?

Есть также пластмассы, используемые для продуктов питания и напитков, и частицы, содержащие фталаты, попадают в ваши блюда или напитки. Эти маленькие ублюдки покидают пластик и, к сожалению, входят в пищу и так далее в ваше тело. Самый большой риск у вас есть с обработанной пищей. Так что да, нам нужно больше внимания уделять тому, что мы едим для общего состояния здоровья, а также для качества спермы. Многие люди опасаются, что отсутствие качественной спермы может снизить их коэффициент фертильности. Ведь гормоны и их баланс влияют не только на сперму, но и на либидо, и на частоту секса. Многие химические вещества, которые попадают в ваши продукты, которые вы покупаете для своего дома, такие как тефлоновая сковорода, разрушают ваши гормоны. Это как если бы вы участвовали в исследовании, на которое не подписывались! Итак, убедитесь, что вы можете стать родителем, когда захотите, а также предотвратить будущие заболевания, обращая внимание на то, что вы потребляете ежедневно. Вам просто нужно знать, что работает для вас, и начать делать то, что повысит качество вашей спермы. Быть инициативным!