تتسبب المواد الكيميائية في تدهور جودة الحيوانات المنوية - ماذا يمكننا أن نفعل؟

كتبت عالمة الأوبئة شانا سوان في كتابها أن الرجال اليوم نصف خصوبة أجدادهم. وإذا استمر هذا الاتجاه ، فقد يصل الناس إلى نقطة لا يعود فيها الجنس البشري يتكاثر. كيف يعقل ذلك؟ أظهر بحث جديد أن هناك انخفاضًا في عدد الحيوانات المنوية بسبب أشياء كثيرة مثل السمنة والتدخين والكحول وقلة الرياضة. ولكن هناك أيضًا أسباب أخرى أكثر إخفاءًا ، خاصةً فيما يتعلق بالمواد الكيميائية - عوامل اختلال الغدد الصماء ، التي تهز توازن الهرمونات في جسمك. أحد الأسباب الرئيسية لذلك هو البلاستيك الذي يحتوي على الفثالات. عندما تدخل هذه المواد الكيميائية إلى جسمك ، فإنها يمكن أن تجعله ينتج كمية أقل من هرمون التستوستيرون ، وفي النهاية ، تقليل الحيوانات المنوية. الحل؟ أولا ، لا داعي للذعر. ليس من المستحيل إصلاح الأشياء وهناك علاجات وحلول لتحسين الوظائف الإنجابية ، مثل جمع الحيوانات المنوية في بنك الحيوانات المنوية وغيرها من الحلول التي تتعلق بصحة الحيوانات المنوية لديك. يمكن أن تبدأ ببساطة بما تأكله.

يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي متوازن مثل نظام البحر الأبيض المتوسط ، والذي يتضمن الكثير من الخضار والفواكه والدجاج والأسماك إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية لديك. لأن الكثير من الطعام الذي نأكله في الوقت الحاضر يتم معالجته بالمبيدات الحشرية والمواد الكيميائية وهذا ليس جيدًا للحيوانات المنوية أو الهرمونات. يقول الأطباء أنه يمكن للناس تحسين جودة السائل المنوي عن طريق تناول المزيد من الفاكهة والخضروات ، ولكن فقط إذا كانت منخفضة في بقايا المبيدات الحشرية. بدأت المواد البلاستيكية والكيماوية في النمو بعد الحرب العالمية الثانية ، أي خلال الستينيات بشكل أساسي. ولسنوات عديدة ، لم ينتبه أحد للآثار الجانبية والإنذارات التي أثيرت حول مبيدات الآفات ، على عكس اليوم عندما تعرف الغالبية أن البلاستيك ضار بالبيئة. المواد البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد على وجه الخصوص - لأنها تضر أيضًا بالحيوانات والنباتات وفي الغالب الحياة البرية. يتعرض الناس أيضًا مثل الحيوانات ، ويعانون من المواد الكيميائية. ربما ليس لديك حلقة بلاستيكية حول رقبتك ، لكنك تتأثر بدخول البلاستيك إلى جسمك من خلال الصابون ومنتجات العناية وغيرها ، كما تتأثر الحيوانات المنوية بنفس تأثير بيض النساء. اليوم ، يحتاج الناس إلى تثقيف أنفسهم حول مخاطر المواد الكيميائية أكثر من أي وقت مضى. تتعرض بعض الحكومات لضغوط لتقديم مواد كيميائية أكثر أمانًا ليس لها مثل هذه الآثار المزعجة على جسم الإنسان. ومع ذلك ، لا يزال هناك طريق طويل للمضي قدمًا. لأنه لسوء الحظ ، يتم وضع البلاستيك في الكثير من منتجات ومنتجات العناية الشخصية لزيادة الامتصاص. الكريمات تحتوي على الفثالات لأنها تزيد من الامتصاص - من يريد استعمال الكريم ورؤيته على الجلد دون امتصاصه بعد نصف ساعة؟

هناك أيضًا مواد بلاستيكية تستخدم في الأطعمة والمشروبات ، وينتهي الأمر بالجزيئات في وجباتك أو مشروباتك التي تحتوي على الفثالات. يترك هؤلاء الأوغاد الصغار البلاستيك ويدخلون الطعام لسوء الحظ ، وهكذا ، في جسمك. أكثر المخاطر التي تتعرض لها هي الأطعمة المصنعة. لذا ، نعم ، نحن بحاجة إلى الاهتمام أكثر بما نأكله من أجل الصحة العامة ولكن أيضًا لجودة الحيوانات المنوية. يخشى الكثير من الناس أن نقص الحيوانات المنوية الجيدة قد يقلل من معدل الخصوبة لديهم. لأن الهرمونات وتوازنها لا تؤثر فقط على الحيوانات المنوية بل على الرغبة الجنسية وتكرار ممارسة الجنس أيضًا. الكثير من المواد الكيميائية التي تدخل في منتجاتك التي تشتريها لمنزلك ، مثل مقلاة التفلون ، تؤدي إلى تعطيل هرموناتك. يبدو الأمر كما لو كنت ستشارك في دراسة لم تسجل فيها! لذلك ، تأكد من أنه يمكنك أن تكون أحد الوالدين عندما تريد وكذلك منع الأمراض المستقبلية من خلال الانتباه إلى ما تستهلكه يوميًا. عليك فقط معرفة ما يناسبك والبدء في القيام بالأشياء التي تزيد من جودة الحيوانات المنوية لديك. كن سباقا!