Cum îți afectează tehnologia viața sexuală?

Tehnologia interferează cu viața ta intimă și personală? Nicio surpriză acolo! Pentru că știm cu toții că dispozitivele noastre, tehnologia inteligentă și avansată, pot face mai mult decât să ne mențină conectați: ne pot lua ceva uman și natural și ne pot dăuna vieții noastre sociale și private uneori, și chiar și sănătății! Deci, de ce tehnologia și rețelele sociale nu sunt atât de bune pentru relația ta? Citiți articolul integral!

Tehnologia a schimbat cu siguranță modul în care comunicăm unii cu alții, deschizând noi oportunități și posibilități prin mesagerie, camere de chat, rețele sociale sau apeluri video și e-mailuri. Este mult mai ușor să te conectezi cu ceilalți acum decât oricând înainte, ceea ce face să construiești relații mult mai rapid și mai ușor. Unele dintre aceste dispozitive și aplicații tehnologice aduc noi beneficii chiar și în relațiile tale intime, deoarece au un impact atât de mare asupra vieții tale personale.

Astăzi, avem mai multe motive să luăm o pauză sau să ne întrerupem decât a avut societatea în urmă cu treizeci de ani - de exemplu, când aveai un animal de companie, copiii tăi sau un telefon sună din când în când. Dar în zilele noastre, s-ar putea să îți fie greu să fii intim cu cineva și să nu fii întrerupt de tehnologie. Cât de des ați spune că vă verificați telefonul pentru apeluri, mesaje text sau notificări?

Ei bine, asta se întâmplă și în timpul sexului! Da, există studii care arată că aproape 20% dintre oameni își pot verifica telefonul în timpul sexului: fie răspund la un mesaj text, fie la un apel, își verifică rețelele sociale sau chiar e-mailul! Ceea ce nu este neobișnuit, dacă te gândești bine. Telefonul tău vine cu tine aproape peste tot - la sală, la birou sau la duș și în baie.

Este o dependență? Mai degrabă un atașament pe care îl puteți avea la smartphone. Care, la rândul său, vă poate afecta relația și modul în care interacționați cu ceilalți. Conversațiile intime pot fi provocatoare atunci când aveți un atașament și vă verificați telefonul la fiecare minut.

Ce face tehnologia emoțiilor tale? S-ar putea să te simți mai îndepărtat și mai deconectat de oameni, sentimentul tău de încredere s-ar putea schimba și intimitatea din relația ta ar putea fi perturbată. Din cauza pandemiei, mulți au spus că astăzi se simte normal să se izoleze și să-și piardă interesul pentru interacțiunile și conversațiile față în față.

Ce te oprește să fii intim cu partenerul tău?

Dacă ai face o listă cu toate motivele pentru care te lupți cu intimitatea în relația ta, cum ar arăta acea listă? Ar avea copii și animale de companie să lucreze în el? Probabil! Ați adăuga și un telefon pe listă? Există o mulțime de moduri în care tehnologia îți poate afecta viața sexuală. Pentru că fie că ești obișnuit să-ți verifici telefonul în momentele intime sau dacă acorzi mai multă atenție dispozitivelor tale decât partenerului tău, este un semn clar că s-ar putea să nu fii atât de prezent în relația ta.

Unii oameni au spus că nu petrec prea mult timp cu partenerii lor, dar, în schimb, petrec mai mult timp pe internet pe telefoanele lor. Aceasta ar putea fi o modalitate de a te relaxa și de a te relaxa, dar este și o modalitate de a te deconecta de momentul prezent și de oamenii din jurul tău. Deci, poți face ceva pentru a-ți schimba obiceiurile?

10 moduri de a-ți schimba obiceiurile tehnologice

• Când încărcați telefonul, conectați-l în altă cameră, cu excepția dormitorului

• Acceptați să vă puneți telefoanele deoparte în timpul nopții

• Acceptați să puneți telefonul deoparte sau să faceți tăcere atunci când împarți o masă cu partenerul și așează-te la masă

• Folosiți-vă telefonul numai când este necesar și informați-i pe ceilalți să nu deranjeze

• Nu folosiți telefonul când aveți o întâlnire

• Oricât de tentant ar fi să-ți iei telefonul la prima oră dimineață, nu-l apuca!

• Asigurați-vă că urmăriți acele persoane și fluxuri care vă fac să vă simțiți bine pe rețelele sociale

• Păstrează lucrurile intime și detaliile relațiilor pentru tine și nu distribui totul pe rețelele sociale

• Folosește-ți telefoanele pentru a-ți îmbunătăți relațiile comunicând, trimițând mesaje sau partajând fotografii, dar la sfârșitul zilei, acordă prioritate să fii prezent cu partenerul tău

• Definiți-vă limitele și faceți-vă propriile reguli în relația cu privire la tehnologie și utilizarea acesteia.

Telefoanele, rețelele sociale și alte tehnologii au devenit o parte naturală a vieții moderne, iar influența lor se schimbă și crește constant. Din fericire, există modalități de a reduce efectele negative pe care tehnologia le poate avea asupra vieții și relației tale erotice, profitând la maximum de avantajele tehnologiei.

Pentru că adevărul este că există avantaje și dezavantaje în utilizarea tehnologiei în timp ce ești într-o relație sau dacă vrei să începi o nouă relație. De exemplu, aplicațiile de întâlniri pot fi folosite în avantajul tău! Și există și alte aplicații care vă ajută să învățați o mai bună comunicare, management și chiar poziții sexuale. Este doar o chestiune de echilibru și de a ști ce funcționează și ce nu pentru tine!