In che modo la tecnologia sta influenzando la tua vita sessuale?

La tecnologia interferisce con la tua vita intima e personale? Nessuna sorpresa lì! Perché sappiamo tutti che i nostri dispositivi, tecnologia intelligente e avanzata, possono fare molto di più che tenerci connessi: possono portare via qualcosa di umano e naturale e a volte possono danneggiare la nostra vita sociale e privata, e persino la nostra salute! Allora perché la tecnologia e i social media non sono così buoni per la tua relazione? Leggi l'articolo completo!

La tecnologia ha decisamente cambiato il modo in cui comunichiamo tra loro, aprendo nuove opportunità e possibilità tramite messaggistica, chat room, social media o videochiamate ed e-mail. È molto più facile connettersi con gli altri ora che mai, il che rende la costruzione di relazioni molto più facile e veloce. Alcuni di questi dispositivi e app tecnologici apportano nuovi vantaggi anche nelle tue relazioni intime perché hanno un enorme impatto sulla tua vita personale.

Oggi abbiamo più motivi per fare una pausa o interrompere noi stessi rispetto alla società trent'anni fa, ad esempio quando avevi un animale domestico, i tuoi figli o un telefono che squillava di tanto in tanto. Ma al giorno d'oggi, potresti trovare difficile essere intimo con qualcuno e non essere interrotto dalla tecnologia. Con quale frequenza diresti di controllare il tuo telefono per chiamate, SMS o notifiche?

Bene, questo succede anche durante il sesso! Sì, ci sono studi che dimostrano che quasi il 20% delle persone potrebbe controllare il proprio telefono durante il sesso: o rispondono a un messaggio o a una chiamata, controllano i propri social media o persino la propria posta elettronica! Il che non è raro, se ci pensi. Il tuo telefono ti accompagna praticamente ovunque: in palestra, in ufficio, sotto la doccia e in bagno.

È una dipendenza? Più come un allegato che puoi avere sul tuo smartphone. Che a sua volta può influenzare la tua relazione e il modo in cui interagisci con gli altri. Le conversazioni intime possono essere difficili quando hai un allegato e controlli il telefono ogni due minuti.

Cosa fa la tecnologia alle tue emozioni? Potresti sentirti più distante e disconnesso dalle persone, il tuo sentimento di fiducia potrebbe cambiare e l'intimità nella tua relazione potrebbe essere interrotta. A causa della pandemia, molti hanno affermato che oggi è normale isolarsi e perdere interesse per le interazioni e le conversazioni faccia a faccia.

Cosa ti impedisce di essere intimo con il tuo partner?

Se dovessi fare un elenco di tutti i motivi per cui lotti con l'intimità nella tua relazione, come sarebbe quell'elenco? Avrebbe bambini e animali domestici che ci lavorassero? Probabilmente! Aggiungeresti anche un telefono all'elenco? Ci sono molti modi in cui la tecnologia può influenzare la tua vita sessuale. Perché se sei abituato a controllare il telefono nei momenti intimi o se presti più attenzione ai tuoi dispositivi che al tuo partner, è un chiaro segno che potresti non essere così presente nella tua relazione.

Alcune persone hanno detto che non trascorrono troppo tempo con i loro partner, ma invece trascorrono più tempo su Internet sui loro telefoni. Questo potrebbe essere un modo per distendersi e rilassarsi, ma è anche un modo per disconnettersi dal momento presente e dalle persone intorno a te. Quindi, puoi fare qualcosa per cambiare le tue abitudini?

10 modi per cambiare le tue abitudini tecnologiche

• Quando carichi il telefono, collegalo a un'altra stanza tranne la camera da letto

• Accetta di riporre i telefoni durante la notte

• Accetta di mettere via il telefono o di renderlo silenzioso quando condividi un pasto con il tuo partner e siediti al tavolo

• Usa il telefono solo quando necessario e fai sapere agli altri di non disturbare

• Non usare il telefono quando sei ad un appuntamento

• Per quanto possa essere allettante prendere il telefono per prima cosa al mattino, non prenderlo!

• Assicurati di seguire quelle persone e i feed che ti fanno sentire bene sui social media

• Tieni per te le cose intime e i dettagli delle relazioni e non condividere tutto sui social media

• Usa i tuoi telefoni per migliorare le tue relazioni comunicando, inviando messaggi o condividendo foto ma, alla fine della giornata, dai la priorità alla presenza del tuo partner

• Definisci i tuoi confini e stabilisci le tue regole nel rapporto che riguarda la tecnologia e il suo utilizzo.

Telefoni, social media e altre tecnologie sono diventati una parte naturale della vita moderna e la loro influenza è in continua evoluzione e aumento. Fortunatamente, ci sono modi per ridurre gli effetti negativi che la tecnologia potrebbe avere sulla tua vita e relazione erotica, sfruttando al massimo i vantaggi della tecnologia.

Perché la verità è che ci sono vantaggi e svantaggi nell'usare la tecnologia mentre sei in una relazione o se vuoi iniziare una nuova relazione. Ad esempio, le app di appuntamenti possono essere utilizzate a tuo vantaggio! E ci sono altre app che ti aiutano a imparare una migliore comunicazione, gestione e persino posizioni sessuali. È solo una questione di equilibrio e sapere cosa funziona e cosa no per te!