Welke invloed heeft technologie op je seksleven?

Verstoort technologie uw intieme en persoonlijke leven? Geen verrassing daar! Omdat we allemaal weten dat onze apparaten, slimme en geavanceerde technologie, meer kunnen doen dan alleen om ons verbonden te houden: ze kunnen iets menselijks en natuurlijks wegnemen en ze kunnen soms ons sociale en privéleven schaden, en zelfs onze gezondheid! Dus waarom zijn technologie en sociale media niet zo goed voor jullie relatie? Lees het volledige artikel!

Technologie heeft de manier waarop we met elkaar communiceren absoluut veranderd en nieuwe kansen en mogelijkheden gecreëerd via berichten, chatrooms, sociale media of videogesprekken en e-mails. Het is nu zoveel gemakkelijker om contact te maken met anderen dan ooit tevoren, waardoor het opbouwen van relaties veel sneller en gemakkelijker wordt. Sommige van deze technische apparaten en apps brengen nieuwe voordelen met zich mee, zelfs in je intieme relaties, omdat ze zo'n enorme impact hebben op je persoonlijke leven.

Tegenwoordig hebben we meer redenen om een pauze te nemen of onszelf te onderbreken dan de samenleving dertig jaar geleden had - bijvoorbeeld toen je een huisdier had, je kinderen of een telefoon die af en toe rinkelde. Maar tegenwoordig vind je het misschien moeilijk om intiem met iemand te zijn en niet gestoord te worden door technologie. Hoe vaak zou u zeggen dat u uw telefoon controleert op oproepen, sms'jes of meldingen?

Nou, dit gebeurt ook tijdens seks! Ja, er zijn onderzoeken die aantonen dat bijna 20% van de mensen hun telefoon checkt tijdens seks: ofwel beantwoorden ze een sms of een oproep, checken ze hun sociale media of zelfs hun e-mail! Wat niet ongewoon is, als je erover nadenkt. Je telefoon gaat vrijwel overal met je mee - naar de sportschool, op kantoor, onder de douche en in de badkamer.

Is het een verslaving? Meer als een bijlage die u bij uw smartphone kunt hebben. Wat op zijn beurt van invloed kan zijn op uw relatie en de manier waarop u met anderen omgaat. Intieme gesprekken kunnen een uitdaging zijn als je een bijlage hebt en om de minuut je telefoon checkt.

Wat doet technologie met je emoties? Je voelt je misschien meer afstandelijk en losgekoppeld van mensen, je gevoel van vertrouwen kan veranderen en de intimiteit in je relatie kan worden verstoord. Vanwege de pandemie hebben velen gezegd dat het tegenwoordig normaal voelt om zichzelf te isoleren en hun interesse in persoonlijke interacties en gesprekken te verliezen.

Wat houdt je tegen om intiem te zijn met je partner?

Als je een lijst zou maken van alle redenen waarom je worstelt met intimiteit in je relatie, hoe zou die lijst er dan uitzien? Zouden er kinderen en huisdieren in werken? Waarschijnlijk! Zou jij ook een telefoon aan de lijst toevoegen? Er zijn tal van manieren waarop technologie uw seksleven kan beïnvloeden. Want of je nu gewoon bent om op intieme momenten je telefoon te checken of je meer aandacht besteedt aan je apparaten dan aan je partner, het is een duidelijk teken dat je misschien niet zo aanwezig bent in je relatie.

Sommige mensen hebben gezegd dat ze niet te veel tijd met hun partners doorbrengen, maar in plaats daarvan meer tijd op internet op hun telefoon doorbrengen. Dit kan een manier zijn om tot rust te komen en te ontspannen, maar het is ook een manier om los te komen van het huidige moment en de mensen om je heen. Dus, kun je iets doen om je gewoonten te veranderen?

10 manieren om uw technische gewoonten te veranderen

• Wanneer u uw telefoon oplaadt, sluit u deze aan op een andere kamer behalve de slaapkamer

• Akkoord om je telefoons 's nachts op te bergen

• Spreek af om je telefoon weg te leggen of stil te maken wanneer je een maaltijd deelt met je partner, en ga aan tafel zitten

• Gebruik je telefoon alleen wanneer dat nodig is en laat anderen weten dat ze je niet mogen storen

• Gebruik je telefoon niet als je op date bent

• Hoe verleidelijk het ook is om 's morgens vroeg je telefoon te pakken, grijp er niet naar!

• Zorg ervoor dat je die mensen en feeds volgt die je een goed gevoel geven op sociale media

• Houd intieme dingen en relatiedetails voor jezelf en deel niet alles op sociale media

• Gebruik je telefoons om je relaties te verbeteren door te communiceren, sms'jes te sturen of foto's te delen, maar geef aan het einde van de dag prioriteit aan het aanwezig zijn met je partner

• Bepaal je grenzen en maak je eigen regels in de relatie met betrekking tot technologie en het gebruik ervan.

Telefoons, sociale media en andere technologie zijn een natuurlijk onderdeel van het moderne leven geworden en hun invloed verandert en neemt voortdurend toe. Gelukkig zijn er manieren om de negatieve effecten die technologie kan hebben op je erotische leven en relatie te verminderen, terwijl je de voordelen van technologie optimaal benut.

Omdat de waarheid is dat er voor- en nadelen zijn aan het gebruik van technologie terwijl je een relatie hebt of een nieuwe relatie wilt beginnen. Dating-apps kunnen bijvoorbeeld in uw voordeel worden gebruikt! En er zijn andere apps die je helpen betere communicatie, management en zelfs seksuele posities te leren. Het is gewoon een kwestie van balans en weten wat werkt en wat niet voor jou!