Si bien el proceso natural de envejecimiento es perfectamente normal y saludable, eso no significa que no podamos emplear estrategias para mantener una apariencia joven y vibrante a medida que pasan los años. Para ayudarte a cuidar al máximo tu apariencia a medida que maduras, los mejores expertos en dermatología, peluquería y maquillaje comparten sus consejos.
Descubra técnicas prácticas que puede implementar para mejorar su apariencia y sentirse seguro a medida que avanza la década. Desde hábitos de vida sencillos hasta tratamientos específicos en el consultorio, conozca los conocimientos de expertos que pueden ayudarlo a irradiar vitalidad en los años venideros.
Mejora tu rutina con el suero de vitamina C
La vitamina C es un poderoso antioxidante que favorece la producción natural de colágeno y elastina. Los dermatólogos recomiendan elegir una forma estable y no irritante de este nutriente esencial. Aplicar un sérum de vitamina C dos veces al día proporciona los máximos beneficios antienvejecimiento. Como parte de la rutina matutina después de limpiar y tonificar la piel, la vitamina C ayuda a proteger la piel de las agresiones ambientales diarias. Si se usa también por la noche, promueve la reparación del colágeno durante la noche. Con sus superpoderes para estimular el colágeno, la vitamina C es una adición sencilla pero eficaz a cualquier régimen que busque una piel joven y radiante.
Practique el masaje facial para lograr una piel más firme y tersa
El masaje facial es una técnica sencilla pero poderosa para contrarrestar los signos del envejecimiento. Ya sea que desee tonificar la piel flácida debajo de la mandíbula, levantar las mejillas caídas o reducir las arrugas del área de los ojos, incorporar masajes unas cuantas veces por semana puede marcar una diferencia notable. A medida que envejecemos, las estructuras como los músculos y los tejidos pierden elasticidad con el tiempo, lo que contribuye a la flacidez. Sin embargo, el masaje estimula el flujo sanguíneo e infunde oxígeno a la piel, lo que favorece la producción de colágeno. Para obtener mejores resultados en el tensado de la papada, concéntrese en movimientos circulares a lo largo de la línea de la mandíbula todos los días. Concentrar el masaje en los músculos de la mitad de las mejillas también puede producir un efecto lifting. Con un automasaje constante y suave, puede ayudar a remodelar y recontornear las áreas faciales que tienden a aflojarse más.
Dale un cuidado especial a tu cuello y escote
Es fácil olvidarlo, pero la delicada piel del cuello y el escote requiere tanto cuidado como la del rostro para mantener una apariencia juvenil. Una estrategia clave es incorporar el cuello y el escote a toda tu rutina de cuidado de la piel. Las técnicas de masaje estimulan la circulación mientras que la hidratación ayuda a reponer la hidratación. La crema facial habitual aplicada hacia abajo suele ser suficiente para estas zonas delicadas. Asegúrate de incluir un masaje suave como parte de tu rutina matutina y vespertina; también ayudará a mantener la línea de la mandíbula levantada. Al tratar esta región a menudo descuidada con el mismo cuidado que el rostro, lucirá suavemente integrada a medida que pasen los años.
Opte por una base de maquillaje con acabado radiante
Para lograr un look iluminado desde adentro a medida que pasan los años, los maquilladores recomiendan evitar las fórmulas de base completamente mate. Las fórmulas satinadas o con efecto brillante tienden a verse más juveniles. Si prefieres una mayor cobertura de un producto mate, considera mezclar solo un toque de humectante. El secreto es usar un humectante a base de agua con bases a base de agua, o un aceite si tu fórmula contiene aceites. Con la prebase y el spray fijador adecuados, puedes lograr una luminosidad duradera de tu base de maquillaje y lucir un rostro fresco durante horas.
Realza tus labios de forma natural con el delineador de labios
Para rellenar de forma sutil pero efectiva los labios finos, los expertos recomiendan usar el delineador de labios como tu mejor aliado. Traza suavemente el contorno de los labios con el delineador. Puedes concentrarte en sobredimensionar el borde inferior y redefinir el arco de Cupido. Este realce estratégico engaña al ojo para que vea un mayor volumen. Una vez delineado, remata el delineado con un toque de brillo labial nutritivo para lograr una capa brillante de hidratación, ya que el brillo agrega un brillo reflectante. En poco tiempo, tus labios irradiarán una juventud iluminada desde adentro mientras mantienen su apariencia natural.
Abraza el encanto de las colas de caballo desordenadas
Un peinado sencillo que irradia vitalidad sin esfuerzo es la cola de caballo informal. Para una dosis extra de encanto despreocupado, opta por una cola de caballo suelta. Para aumentar el volumen y disimular las raíces que se ven, los expertos recomiendan rociar el cabello con champú seco o un spray texturizante antes de recogerlo. Ya sea para hacer recados el fin de semana o para usar a diario en el trabajo, una cola de caballo recogida realza tu apariencia al instante. Con su despreocupación juvenil, este estilo sencillo sigue siendo favorecedor para cualquier edad.