Savjeti profesionalaca protiv starenja: kako održati kožu mladom

Iako je prirodni proces starenja savršeno normalan i zdrav, to ne znači da ne možemo primijeniti strategije za održavanje mladolikog i živahnog izgleda kako godine prolaze. Kako bi vam pomogli da na najbolji način brinete o svom izgledu dok sazrijevate, vrhunski stručnjaci za dermatologiju, frizure i šminkanje dijele svoje savjete.

Otkrijte praktične tehnike koje možete primijeniti kako biste poboljšali svoj izgled i osjećali se samopouzdano kako desetljeće napreduje. Od jednostavnih životnih navika do ciljanih tretmana u ordinaciji, saznajte insajderske uvide koji vam mogu pomoći da zračite vitalnošću u godinama koje dolaze.

Pojačajte svoju rutinu serumom s vitaminom C

Vitamin C je snažan antioksidans koji podržava prirodni kolagen i elastin. Dermatolozi preporučuju odabir stabilnog, neiritirajućeg oblika ove esencijalne hranjive tvari. Primjena seruma s vitaminom C dva puta dnevno daje maksimalnu korist protiv starenja. Kao dio vaše jutarnje rutine nakon čišćenja i toniziranja, vitamin C pomaže u zaštiti kože od svakodnevnih utjecaja iz okoliša. Ako se koristi i noću, potiče obnavljanje kolagena preko noći. Sa svojim supermoćima jačanja kolagena, vitamin C je jednostavan, ali učinkovit dodatak svakom režimu koji traži mladoliku, blistavu kožu.

Prakticirajte masažu lica za zategnutiju, podignutu kožu

Masaža lica je jednostavna, ali moćna tehnika za suzbijanje znakova starenja. Bilo da želite zategnuti opuštenu kožu ispod čeljusti, podići opuštene obraze ili smanjiti bore na području oko očiju, uključivanje masaže nekoliko puta tjedno može napraviti primjetnu razliku. Kako starimo, strukture poput mišića i tkiva s vremenom gube elastičnost, što pridonosi opuštenosti. Međutim, masaža potiče protok krvi i ulijeva kisik u kožu, podupirući proizvodnju kolagena. Za najbolje rezultate u zatezanju čeljusti, svakodnevno se usredotočite na kružne pokrete duž čeljusti. Fokusiranje masaže na mišiće sredine obraza također može proizvesti učinak liftinga. Konzistentnom, nježnom samomasažom možete pomoći u preoblikovanju i rekonturiranju područja lica koja imaju tendenciju najviše opuštanja.

Pružite posebnu njegu svom vratu i dekolteu

To se lako zaboravlja, ali nježna koža na vratu i prsima zahtijeva jednako TLC kao i lice da bi zadržala mladolik izgled. Ključna strategija je uključivanje vrata i dekoltea u vašu cjelokupnu rutinu njege kože. Tehnike masaže potiču cirkulaciju dok hidratacija pomaže obnoviti hidrataciju. Vaša obična krema za lice nanesena prema dolje obično je dovoljna za ova osjetljiva područja. Obavezno uključite nježno masiranje kao dio svog jutarnjeg i večernjeg režima—to će također pomoći u održavanju podizanja čeljusti. Tretirajući ovo često zanemareno područje s istom pažnjom kao i lice, ono će izgledati glatko integrirano kako godine budu prolazile.

Odlučite se za podlogu Radiant Finish

Za izgled osvijetljen iznutra kako godine prolaze, vizažisti preporučuju izbjegavanje potpuno mat formula pudera. Dewy ili satenske formule obično izgledaju mladolikije. Ako više volite veću pokrivenost od mat proizvoda, razmislite o tome da dodate samo malo hidratantne kreme. Tajna je u korištenju hidratantne kreme na bazi vode s podlogama na bazi vode ili ulja ako vaša formula sadrži ulja. S pravim primerom i sprejom za učvršćivanje također možete postići dugotrajnu blistavost vaše osnovne šminke i satima izgledati svježe.

Poboljšajte svoje usne prirodno pomoću olovke za usne

Kako biste suptilno, ali učinkovito napunili fine usne, stručnjaci preporučuju korištenje olovke za usne kao najboljeg saveznika. Olovkom nježno ocrtajte rub usana. Možete se usredotočiti na precrtavanje donjeg ruba i redefiniranje svog Kupidovog luka. Ovo strateško poboljšanje tjera oko da vidi veći volumen. Nakon što je obrubljeno, nanesite malo hranjivog sjajila za usne za blistavu hidrataciju, jer sjajilo dodaje reflektirajući sjaj. Začas će vaše durenje zračiti mladolikošću obasjanom iznutra, a istovremeno će zadržati svoj prirodni izgled.

Prihvatite šarm neurednog konjskog repa

Jedna jednostavna frizura koja odiše živahnošću bez napora je ležerni konjski rep. Za dodatnu dozu bezbrižne privlačnosti, odlučite se za opušteno uspavanog ponija. Za povećanje volumena i prikrivanje korijena koji se vidi, stručnjaci preporučuju prskanje suhim šamponom ili sprejom za teksturu prije povlačenja kose. Bilo da se radi o vikend obavezama ili svakodnevnom nošenju na posao, nabačeni poni trenutno podiže vaš izgled. Sa svojom mladenačkom bezbrižnošću, ovaj jednostavan stil ostaje laskav za bilo koju dob.