Anti-aldringstips fra fagfolk: hvordan holde huden ung

Selv om den naturlige aldringsprosessen er helt normal og sunn, betyr ikke det at vi ikke kan bruke strategier for å opprettholde et ungdommelig og levende utseende etter hvert som årene går. For å hjelpe deg å ta best mulig vare på utseendet ditt når du blir voksen, deler toppeksperter innen dermatologi, hårstyling og sminkekunst sine tips.

Oppdag praktiske teknikker du kan implementere for å forbedre utseendet ditt og føle deg trygg etter hvert som tiårets fremgang. Fra enkle livsstilsvaner til målrettede behandlinger på kontoret, lær deg innsideinnsikten som kan hjelpe deg med å utstråle vitalitet i årene som kommer.

Øk rutinen din med vitamin C-serum

Vitamin C er en kraftig antioksidant som støtter naturlig kollagen og elastin. Hudleger anbefaler å velge en stabil, ikke-irriterende form av dette essensielle næringsstoffet. Påføring av vitamin C-serum to ganger daglig gir maksimale antialdringsfordeler. Som en del av morgenrutinen din etter rens og toning, hjelper vitamin C med å beskytte huden mot daglige miljøangrep. Brukes også om natten, fremmer det kollagenreparasjon over natten. Med sine kollagenforsterkende superkrefter er vitamin C et enkelt, men virkningsfullt tillegg til enhver diett som søker ungdommelig, glødende hud.

Øv ansiktsmassasje for strammere, løftet hud

Ansiktsmassasje er en enkel, men kraftig teknikk for å motvirke aldringstegn. Enten du ønsker å tone løs hud under kjeven, løfte hengende kinn eller redusere rynker i øyeområdet, kan massasje noen ganger i uken gjøre en merkbar forskjell. Når vi blir eldre, mister strukturer som muskler og vev elastisitet over tid, noe som bidrar til å henge. Massasje stimulerer imidlertid blodstrømmen og tilfører oksygen til huden, og støtter kollagenproduksjonen. For best resultat med å stramme kjever, konsentrer deg om sirkulære bevegelser langs kjevelinjen daglig. Fokus på massasje på midten av kinnmusklene kan også gi en løfteeffekt. Med konsekvent, skånsom selvmassasje kan du bidra til å omforme og rekonturere ansiktsområder som har en tendens til å slakke mest.

Gi din nakke og dekolletage spesiell pleie

Det er lett å glemme, men den delikate huden på halsen og brystet krever like mye TLC som ansiktet for å opprettholde et ungdommelig utseende. En nøkkelstrategi er å inkludere halsen og dekolletage i hele hudpleierutinen din. Massasjeteknikker stimulerer sirkulasjonen mens fuktighet hjelper til med å fylle på med hydrering. Din vanlige ansiktskrem påført nedover er vanligvis tilstrekkelig for disse ømfintlige områdene. Sørg for å inkludere skånsom massasje som en del av morgen- og kveldsregimet ditt – det vil også bidra til å opprettholde løftet i kjevelinjen. Ved å behandle denne ofte forsømte regionen med samme forsiktighet som ansiktet, vil den se jevnt integrert ut ettersom årene går.

Velg en Radiant Finish Foundation

For et opplyst utseende ettersom årene går, anbefaler makeupartister å unngå helt matte foundationformler. Dewy eller sateng formler har en tendens til å se mest ungdommelig ut. Hvis du foretrekker større dekning fra et matt produkt, bør du vurdere å blande inn bare et snev av fuktighetskrem. Hemmeligheten er å bruke en vannbasert fuktighetskrem med vannbasert foundation, eller en olje hvis formelen din inneholder oljer. Med riktig primer og setting spray også, kan du oppnå langvarig lysstyrke fra basissminken din og se frisk ut i timevis.

Forbedre leppene dine naturlig med Lip Liner

For å subtilt, men effektivt fylle opp fine lepper, anbefaler eksperter å bruke lipliner som din beste allierte. Spor forsiktig rett utenfor leppelinjen med liner. Du kan fokusere på å overtegne underkanten og redefinere amorbuen. Denne strategiske forbedringen lurer øyet til å se større volum. Når den er foret, topp den av med et snev av nærende lipgloss for en skinnende vask av fuktighet, da glansen tilfører reflekterende glans. På kort tid vil trutmunnen utstråle en ungdommelig tent innenfra, samtidig som den beholder sitt naturlige utseende.

Omfavn sjarmen til rotete hestehaler

En enkel frisyre som utstråler uanstrengt liv, er den uformelle hestehalen. For en ekstra dose bekymringsløs lokke, velg en løst innsov ponni. For å øke volumet og skjule eventuelle røtter som kommer gjennom, anbefaler eksperter å spraye på tørrsjampo eller en teksturerende spray før du trekker håret tilbake. Enten for helgeoppgaver eller hverdagsbruk på jobb, løfter en oppkastet ponni utseendet ditt umiddelbart. Med sin ungdommelige ubehag, forblir denne enkle stilen flatterende for alle aldre.