Discgolfsporten oppsto fra den utbredte populariteten til frisbee på 1960- og 70-tallet. Tidlig diskgolf var uformell, med folk som brukte frisbee for å kaste seg mot provisoriske mål som trær, søppelbøtter, staver og alt annet som var tilgjengelig. Over tid utviklet spillet seg til en mer strukturert sport sentrert rundt permanente diskgolfbaner. Så på en måte ligner diskgolf på tradisjonell ballgolf, men bruker flygende plater i stedet for baller og køller. Spillerne sikter sine disc-skudd mot stangmonterte disc-golfkurver i stedet for hull i bakken. Discgolfkurven strekker seg opp fra bakken med hengende kjeder og en bøtte der den kastede disken lander.
Målet er å fullføre hvert hull med færrest antall kast, med start fra en tee-pad og avslutte med at skiven hviler i kurven. En standard 18-hulls disc golfbane gir strukturen for konkurransespill. Spillere fortsetter hull for hull til de fullfører hele banen, med de laveste totale kastene som vinner.
Mens målet er å lande i kurven, skiller discgolf seg fra ballgolf i sin fleksible bruk av terreng. Diskgolfbaner er vanligvis utformet innenfor land som ellers kanskje ikke er egnet for utvikling eller tradisjonelle sportsaktiviteter. Dette gir naturskjønne og utfordrende oppsett ved å bruke de naturlige egenskapene til skog, parker og åpne områder.
Discgolf har dukket opp som en av de mest tilgjengelige livsidrettene for trening og rekreasjon. Dens enkle regler og morsomme spilling gjør den tilgjengelig for alle aldre og ferdigheter. Alt som trengs for å starte er evnen til å kaste en frisbee - ingen spesialutstyr, medlemsavgifter eller opplæring kreves. I løpet av de siste tiårene har diskgolfens popularitet skutt i været over hele USA. Det er nå mer enn 7500 dedikerte diskgolfbaner over hele landet, som gir muligheter for uformell eller konkurransedyktig lek i byer, parker og landlige samfunn. Siden 1976 har sportens styrende organ - Professional Disc Golf Association (PDGA) - telt over 100 000 medlemmer blant sine rekker. Spillere kan velge fra en omfattende meny med mer enn 3500 sanksjonerte turneringer som arrangeres årlig.
Den positive opplevelsen discgolf gir, kombinert med den økende etterspørselen etter mer tilgjengelige rekreasjonsområder, har ført til en ekspansiv vekst. Det som startet uformelt i parker og skogkledde områder, ser nå at fullverdige baner dukker opp i et stadig større utvalg av omgivelser. For alle som ønsker å forbedre helsen gjennom en utendørsaktivitet, tilbyr discgolf en enkel, sosial og engasjerende inngangsport til en aktiv livssport.
På første tee vil spillerne bestemme rekkefølgen enten ved gjensidig avtale eller ved en disk-flip - med den trykte siden som representerer hoder. Den som er den odde personen ut av flippen vil tee off først.
For påfølgende hull er tee-rekkefølgen basert på poengsummen fra forrige hull. Spilleren med lavest poengsum kaster først. En liten minimarkeringsskive brukes til å markere hver spillers løgn (eller kasteposisjon). Denne platen må oppfylle PDGA-størrelsesstandarder og er ikke en del av vanlig avspilling. Spillerne lar den kastede platen stå der den hviler til minimarkøren er plassert rett foran ved å berøre den kastede platen, på linje med kurven. Først da kan den kastede skiven tas opp.
Riktig fotplassering for kast krever øvelse. "Plantefoten" som bærer kasterens vekt må være innenfor 1 fot bak minimarkeringsskivelinjen eller så nært som rimelig mulig uten å gå forbi linjen. Den andre foten kan plasseres hvor som helst bak en tenkt linje som strekker seg rett bakover fra baksiden av minimarkøren. Bakfoten kan ikke plasseres nærmere hullet enn minimarkøren.
En oppfølging er tillatt på alle kast unntatt putting (innenfor 10 meter fra hullet). Å falle fremover etter et putt for å opprettholde balansen er forbudt og regnes som et straffekast.
Hvis en kastet skive setter seg fast over 2 meter opp i et tre eller en busk, settes markøren rett under den. Skiven fjernes forsiktig og ett straffekast legges til poengsummen for å ta hensyn til vanskelighetsgraden. Områder utenfor området er merket for å beskytte miljøer og spillere. Hvis noen del av løgnen er utenfor banen, kast på nytt fra 1 meter i felten med et straffekast. Stående vann fra været er ikke utenfor grensene - skiven kan flyttes til et tørt område uten straff.
Vannfare bør unngås, da skiver vil synke. Hvis en vannstraff inntreffer, bruk regelen utenfor banen fra en droppsone med et straffekast. Plater som berører land over vann forblir i spill. Obligatoriske områder er noen ganger merket for å unngå alternative områder eller øke vanskelighetsgraden. Pilen angir retningen som skal passere. Utesvarte påbud resulterer i gjenkast fra forrige løgn eller en markert slippsone med straffekast.
Og det er slik du spiller det! Har du noen gang prøvd det?