ディスクゴルフの人気上昇：現在最も急成長しているスポーツの1つ

ディスク ゴルフというスポーツは、1960 年代から 70 年代にかけてフリスビーが広く普及したことに端を発しています。初期のディスク ゴルフは非公式なもので、人々はフリスビーを使って木、ゴミ箱、ポールなど、手近にあるものなら何にでも投げていました。時が経つにつれ、このゲームは常設のディスク ゴルフ コースを中心とした、より構造化されたスポーツへと進化しました。つまり、ある意味では、ディスク ゴルフは従来のボール ゴルフに似ていますが、ボールやクラブの代わりにフライング ディスクを使用します。プレーヤーは、地面の穴ではなく、ポールに取り付けられたディスク ゴルフ バスケットにディスク ショットを狙います。ディスク ゴルフ バスケットは地面から伸びており、チェーンがぶら下がっており、投げたディスクが着地するバケツがあります。

目的は、ティー パッドから始めて、ディスクがバスケットに止まるまで、各ホールを最小の投球回数で完了することです。標準的な 18 ホールのディスク ゴルフ コースは、競技プレイの構造を提供します。プレーヤーは、フル コースを終了するまでホールごとに進み、投球回数が最も少ないプレーヤーが勝者となります。

ディスク ゴルフはバスケットに着地することが目的ですが、地形を柔軟に利用できるという点でボール ゴルフとは異なります。ディスク ゴルフ コースは、開発や従来のスポーツ活動には適さない土地に設計されるのが一般的です。これにより、森林、公園、オープン スペースなどの自然の特徴を活かした、風光明媚で挑戦的なレイアウトが可能になります。

ディスク ゴルフは、フィットネスやレクリエーションのための最も身近な生涯スポーツの 1 つとして登場しました。シンプルなルールと楽しいゲームプレイにより、あらゆる年齢や能力の人が始められます。始めるのに必要なのは、フリスビーを投げる能力だけです。特別な器具、会費、トレーニングは必要ありません。過去数十年にわたり、ディスク ゴルフの人気は米国中で急上昇しました。現在、全国に 7,500 を超えるディスク ゴルフ専用コースがあり、都市、公園、田舎のコミュニティなどでカジュアルまたは競技的なプレーの機会を提供しています。1976 年以来、このスポーツの統括団体であるプロフェッショナル ディスク ゴルフ協会 (PDGA) には 100,000 人を超える会員がいます。プレーヤーは、年間 3,500 を超える公認トーナメントの豊富なメニューから選択できます。

ディスク ゴルフがもたらすポジティブな体験と、よりアクセスしやすいレクリエーション スペースの需要の高まりが相まって、ディスク ゴルフは急成長を遂げています。公園や森林地帯で非公式に始まったこのスポーツは、今ではさまざまな場所で本格的なコースが出現しています。屋外でのアクティビティで健康を改善したいと考えている人にとって、ディスク ゴルフは、生涯にわたってアクティブなスポーツを始めるための簡単で社交的で魅力的なきっかけとなります。

最初のティーでは、プレーヤーは相互の合意またはディスク フリップ (印刷された面が表を表します) によって順番を決定します。フリップで外れた人が最初にティーオフします。

以降のホールでは、ティーの順番は前のホールのスコアに基づきます。スコアが最も低いプレーヤーが最初に投げます。各プレーヤーのライ (または投げる位置) をマークするために、小さなミニ マーカー ディスクが使用されます。このディスクは PDGA のサイズ基準を満たす必要があり、通常のプレーには使用されません。プレーヤーは、投げたディスクを、バスケットと一直線に並ぶミニ マーカーが投げたディスクの正面に接するまで、止まった場所に置きます。投げたディスクを拾うことができるのは、その時点になってからです。

投げるときに足を正しく置くには練習が必要です。投げる人の体重を支える「地面につける足」は、ミニ マーカー ディスクのラインの 1 フィート後ろ、またはラインを超えない範囲で可能な限り近くになければなりません。もう一方の足は、ミニ マーカーの後ろからまっすぐ後ろに伸びる仮想ラインの後ろであればどこにでも置くことができます。後ろの足は、ミニ マーカーよりも穴の近くに置いてはいけません。

パッティング以外のすべてのスロー（ホールから 10 メートル以内）ではフォロースルーが許可されます。パッティング後にバランスを保つために前方に倒れることは禁止されており、ペナルティ スローとしてカウントされます。

投げたディスクが 2 メートル以上上の木や茂みに引っかかった場合、マーカーはその真下に置かれます。ディスクは慎重に取り除かれ、難易度を考慮して 1 回のペナルティ スローがスコアに加算されます。環境とプレーヤーを保護するために、アウト オブ バウンズ エリアがマークされています。ライの一部がアウト オブ バウンズになった場合は、1 メートルのイン オブ バウンズからペナルティ スローで再度投げます。天候による水たまりはアウト オブ バウンズではありません。ディスクはペナルティなしで乾いたエリアに移動できます。

ディスクは沈むので、ウォーター ハザードは避けてください。ウォーター ペナルティが発生した場合は、インバウンド ドロップ ゾーンからアウト オブ バウンズ ルールを適用し、ペナルティ スローを行います。水面上の土地に触れたディスクは、プレーを継続します。代替エリアを避けたり、難易度を上げたりするために、マンダトリー エリアがマークされることがあります。矢印は、通過する必要がある方向を示します。マンダトリーを逃した場合は、以前のライまたはマークされたドロップ ゾーンからペナルティ スローで再度スローを行うことになります。

遊び方はこんな感じです！試してみたことはありますか？