Αυξανόμενη δημοτικότητα του Disc Golf: ένα από τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα αθλήματα σήμερα

Το άθλημα του δίσκου γκολφ προήλθε από την ευρεία δημοτικότητα του Frisbee στις δεκαετίες του 1960 και του 70. Το πρώιμο γκολφ με δίσκο ήταν άτυπο, με τους ανθρώπους να χρησιμοποιούσαν φρίσμπι για να πετάξουν αυτοσχέδιους στόχους όπως δέντρα, κάδους απορριμμάτων, κοντάρια και οτιδήποτε άλλο ήταν διαθέσιμο. Με την πάροδο του χρόνου, το παιχνίδι εξελίχθηκε σε ένα πιο δομημένο άθλημα με επίκεντρο τα μόνιμα γήπεδα γκολφ με δίσκο. Έτσι, κατά κάποιο τρόπο, το γκολφ με δίσκο είναι παρόμοιο με το παραδοσιακό γκολφ με μπάλα, αλλά χρησιμοποιεί ιπτάμενους δίσκους αντί για μπάλες και μπαστούνια. Οι παίκτες στοχεύουν τις βολές τους με δίσκους προς τα καλάθια του γκολφ με δίσκους και όχι τις τρύπες στο έδαφος. Το καλάθι του δίσκου του γκολφ εκτείνεται από το έδαφος με κρεμαστές αλυσίδες και έναν κουβά όπου προσγειώνεται ο πεταμένος δίσκος.

Ο στόχος είναι να ολοκληρώσετε κάθε τρύπα με τον μικρότερο αριθμό βολών, ξεκινώντας από ένα μπλουζάκι και τελειώνοντας με τον δίσκο να ακουμπάει στο καλάθι. Ένα τυπικό γήπεδο γκολφ με δίσκους 18 οπών παρέχει τη δομή για ανταγωνιστικό παιχνίδι. Οι παίκτες προχωρούν τρύπα-τρύπα μέχρι να ολοκληρώσουν την πλήρη διαδρομή, με τις χαμηλότερες συνολικές βολές να ανακηρύσσονται νικητές.

Ενώ ο στόχος είναι να προσγειωθείτε στο καλάθι, το δίσκο γκολφ διαφέρει από το γκολφ με μπάλα στην ευέλικτη χρήση του εδάφους. Τα γήπεδα γκολφ με δίσκους σχεδιάζονται συνήθως σε εδάφη που διαφορετικά μπορεί να μην είναι κατάλληλα για ανάπτυξη ή παραδοσιακές αθλητικές δραστηριότητες. Αυτό επιτρέπει γραφικές και προκλητικές διατάξεις χρησιμοποιώντας τα φυσικά χαρακτηριστικά δασικών εκτάσεων, πάρκων και ανοιχτών χώρων.

Το Disc golf έχει αναδειχθεί ως ένα από τα πιο προσιτά αθλήματα της ζωής για φυσική κατάσταση και αναψυχή. Οι απλοί κανόνες και το ευχάριστο παιχνίδι του το καθιστούν προσιτό για όλες τις ηλικίες και τις ικανότητες. Το μόνο που χρειάζεται για να ξεκινήσετε είναι η ικανότητα να ρίξετε ένα φρίσμπι - δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός, συνδρομές μέλους ή εκπαίδευση. Τις τελευταίες δεκαετίες, η δημοτικότητα του δίσκου γκολφ έχει εκτοξευθεί στα ύψη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Υπάρχουν πλέον περισσότερα από 7.500 αποκλειστικά γήπεδα γκολφ με δίσκο σε εθνικό επίπεδο, τα οποία παρέχουν ευκαιρίες για περιστασιακό ή ανταγωνιστικό παιχνίδι σε πόλεις, πάρκα και αγροτικές κοινότητες. Από το 1976, το διοικητικό όργανο του αθλήματος - η Professional Disc Golf Association (PDGA) - έχει πάνω από 100.000 μέλη στις τάξεις του. Οι παίκτες μπορούν να επιλέξουν από ένα εκτενές μενού με περισσότερα από 3.500 εγκεκριμένα τουρνουά που πραγματοποιούνται ετησίως.

Η θετική εμπειρία που προσφέρει το δίσκο γκολφ, σε συνδυασμό με την αυξανόμενη ζήτηση για πιο προσβάσιμους χώρους αναψυχής, έχει τροφοδοτήσει την εκτεταμένη ανάπτυξη. Αυτό που ξεκίνησε ανεπίσημα σε πάρκα και δασώδεις περιοχές βλέπει τώρα να εμφανίζονται ολοκληρωμένα μαθήματα σε μια ολοένα διευρυνόμενη σειρά ρυθμίσεων. Για όποιον θέλει να βελτιώσει την υγεία του μέσω μιας υπαίθριας δραστηριότητας, το γκολφ με δίσκο προσφέρει μια εύκολη, κοινωνική και συναρπαστική πύλη σε ένα ενεργό άθλημα όλης της ζωής.

Στο πρώτο μπλουζάκι, οι παίκτες θα καθορίσουν τη σειρά είτε με αμοιβαία συμφωνία είτε με αναστροφή δίσκου - με την τυπωμένη πλευρά να αντιπροσωπεύει τα κεφάλια. Όποιος είναι το περίεργο άτομο που θα βγει από την ανατροπή θα σβήσει πρώτος.

Για τις επόμενες τρύπες, η σειρά ΤΕΕ βασίζεται στο σκορ από την προηγούμενη τρύπα. Ο παίκτης με το χαμηλότερο σκορ ρίχνει πρώτος. Ένας μικρός δίσκος μίνι μαρκαδόρου χρησιμοποιείται για να σημειώσει το ψέμα (ή τη θέση ρίψης) κάθε παίκτη. Αυτός ο δίσκος πρέπει να πληροί τα πρότυπα μεγέθους PDGA και δεν αποτελεί μέρος της κανονικής αναπαραγωγής. Οι παίκτες αφήνουν τον πεταμένο δίσκο τους εκεί που ακουμπάει μέχρι να τοποθετηθεί ο μίνι μαρκαδόρος ακριβώς μπροστά, αγγίζοντας τον πεταχτό δίσκο, ευθυγραμμισμένος με το καλάθι. Μόνο τότε μπορεί να σηκωθεί ο πεταχτός δίσκος.

Η σωστή τοποθέτηση του ποδιού για ρίψεις απαιτεί εξάσκηση. Το "πόδι φυτού" που φέρει το βάρος του ρίπτη πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση 1 ποδιού πίσω από τη γραμμή του δίσκου του μίνι μαρκαδόρου ή όσο το δυνατόν πιο κοντά χωρίς να περάσει τη γραμμή. Το άλλο πόδι μπορεί να τοποθετηθεί οπουδήποτε πίσω από μια νοητή γραμμή που εκτείνεται ευθεία πίσω από το πίσω μέρος του μίνι μαρκαδόρου. Το πίσω πόδι δεν μπορεί να τοποθετηθεί πιο κοντά στην τρύπα από τον μίνι μαρκαδόρο.

Επιτρέπεται ένα follow-through σε κάθε ρίψη εκτός από την τοποθέτηση (εντός 10 μέτρων από την τρύπα). Πτώση προς τα εμπρός μετά από κτύπημα για διατήρηση της ισορροπίας απαγορεύεται και υπολογίζεται ως πέναλτι.

Εάν ένας πεταχτός δίσκος κολλήσει πάνω από 2 μέτρα σε ένα δέντρο ή θάμνο, ο δείκτης τοποθετείται ακριβώς από κάτω του. Ο δίσκος αφαιρείται προσεκτικά και προστίθεται μία ρίψη πέναλτι στο σκορ για να εξηγηθεί η δυσκολία. Οι περιοχές εκτός ορίων επισημαίνονται για την προστασία των περιβαλλόντων και των παικτών. Αν κάποιο μέρος του ψέματος είναι εκτός ορίων, ξαναρίξε από 1 μέτρο εντός των ορίων με πέναλτι. Το στάσιμο νερό από τις καιρικές συνθήκες δεν είναι εκτός ορίων - ο δίσκος μπορεί να μεταφερθεί σε ξηρή περιοχή χωρίς κυρώσεις.

Οι κίνδυνοι από το νερό πρέπει να αποφεύγονται, καθώς οι δίσκοι θα βυθιστούν. Εάν συμβεί ποινή νερού, εφαρμόστε τον κανόνα εκτός ορίων από μια ζώνη πτώσης εντός των ορίων με ρίψη πέναλτι. Οι δίσκοι που αγγίζουν τη γη πάνω από το νερό παραμένουν στο παιχνίδι. Οι υποχρεωτικές περιοχές επισημαίνονται μερικές φορές για να αποφευχθούν εναλλακτικές περιοχές ή να αυξηθεί η δυσκολία. Το βέλος υποδεικνύει την επιθυμητή κατεύθυνση για να περάσετε. Οι χαμένες υποχρεωτικές έχουν ως αποτέλεσμα την εκ νέου ρίψη από το προηγούμενο ψέμα ή μια χαρακτηρισμένη ζώνη πτώσης με πέναλτι.

Και έτσι το παίζεις! Το έχεις δοκιμάσει ποτέ;